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詳細(xì)說(shuō)明

YB-DS-6型  等速背部肌肉康復(fù)訓(xùn)練器

使 用 說(shuō) 明 書(shū)

1. 概述

1.1主要用途與適用范圍

等速背部肌肉康復(fù)訓(xùn)練器通過(guò)阻尼油缸提供一種順應(yīng)性阻力，阻力隨使用者施力大小而改變，運(yùn)動(dòng)過(guò)程中不管使用者施力的大小如何改變，運(yùn)動(dòng)速度均保持不變，從而使肌力在整個(gè)活動(dòng)范圍內(nèi)始終承受最大阻力，產(chǎn)生最大肌力，提高訓(xùn)練效率。

1.2結(jié)構(gòu)形式

2.1.技術(shù)參數(shù)

1.尺寸（長(zhǎng)寬高）：1045*740*960mm

2.凈重：42kg

3.阻力油缸：采用雙向液壓阻尼油缸，大旋鈕10檔阻力調(diào)節(jié)

4.主架采用50*100*2/2.5mm平橢圓管和40*80*3mm平橢圓管

5.坐墊采用環(huán)保皮革包裹可回收海綿，座墊外層皮套可替換

6.機(jī)器配以輪子，方便移動(dòng)

7.主要訓(xùn)練腰部肌肉群，緊實(shí)腹部，強(qiáng)化下背部腰椎的受力與活力，降低腰部受傷的風(fēng)險(xiǎn)8.承重150公斤以上

3.1.安全注意事項(xiàng)

1.在您使用器械之前，請(qǐng)先進(jìn)行熱身活動(dòng)；

2.在使用器械前請(qǐng)先檢查各部分連接是否牢固，整臺(tái)器材是否平穩(wěn)的貼合地面；

3.運(yùn)動(dòng)時(shí)請(qǐng)根據(jù)自己身體狀況選擇適合的器材進(jìn)行鍛煉；

4.為達(dá)到良好的運(yùn)動(dòng)效果，請(qǐng)您采用循序漸進(jìn)的方式增加運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度；

5.心臟病、高血壓及其他疾病患者應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行鍛煉；

6.12周歲以下的兒童和60歲以上的老人在使用健身器械時(shí)，必須在監(jiān)護(hù)人的看護(hù)下進(jìn)行鍛煉；

7.如果在鍛煉過(guò)程中感覺(jué)到頭暈、乏力等身體不適，請(qǐng)立即停止鍛煉

8.阻尼油壓缸使用時(shí)要換換發(fā)力，切不可用力過(guò)猛

4.1.使用方法

?臀部緊靠在坐墊和靠墊上。

?雙臂環(huán)繞圓墊舉在胸前。

?腹部用力向下壓下圓墊。

?到達(dá)極限位置后，用力將圓墊拉回到起始位置

?重復(fù)相同動(dòng)作。

5.1．維修與保養(yǎng)

一、 日常檢查

管理人員必須對(duì)訓(xùn)練器及部件進(jìn)行定期檢查，檢查訓(xùn)練器外觀及配件是否完好。如出現(xiàn)裂痕、連接部件松動(dòng)、脫落及其他異常情況時(shí)請(qǐng)通知本公司維修或更換。

二、 清潔與消毒

1、 清潔：每周應(yīng)用干凈的軟布擦拭訓(xùn)練器表面灰塵。訓(xùn)練器切忌與酸、堿性化學(xué)物品及油膩物接觸。

2、 消毒：建議訓(xùn)練前后用稀釋的漂白劑對(duì)座墊、靠墊、手臂護(hù)墊、小腿護(hù)墊和扶手進(jìn)行消毒；水：漂白劑的比例(9:1 ) _o

常州市友邦醫(yī)療康復(fù)器材有限公司

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